白癜风患者可以吃哈密瓜吗
昆明复美白癜风诊疗中心医生张平主任发现:很多人在夏天都喜欢吃哈密瓜,哈密瓜也成为了夏季人们常食用的水果之一,那么患了白癜风还能否吃哈密瓜呢?白癜风不能吃什么?
白癜风患者可以吃哈密瓜吗
昆明复美白癜风诊疗中心医生张平主任指出:在炎热的夏季,香甜可口的水果是大家喜爱的,而对白癜风患者来讲,能否食用哪里水果,能否食用哈密瓜,也就成了白癜风患者所关心的,哈密瓜不但风味佳,而且富有营养。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%, 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。
哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分,有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。
其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。新疆人很爱食哈密瓜,认为多吃瓜可以祛病延年,这一说法不无道理。哈密瓜除供鲜食,还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁。瓜蒂瓜籽可入药治病,瓜皮喂羊能促肥增膘。小编推荐阅读青少年白癜风不宜食肉
在每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克,脂肪0.3克,灰分元素2克。其中钙14毫克,磷10毫克,铁1毫克。请不要小看这1毫克铁,它对人体的造血功能和发育有很大关系。同肉类相比,哈密瓜中的铁含量较之等量的鸡肉多2倍,鱼肉多3倍,牛奶多17倍。
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