夏季白癜风患者要注意什么呢
夏季白癜风患者要注意什么呢
一、调整精神,稳定情绪
1、大家要保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。在自己感觉心情不好的时候要学会发泄!
2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、 劳逸结合,避免过度劳累。即使工作再忙,也要注意自己的身体状况!
二、调整饮食,合理禁忌
1、不可过食辛辣等刺激性食物。
2、避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的 食物如西红柿、苹果、橘子等。
3、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。
4、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
5、儿童应改变偏食习惯。
只要白癜风患者配合医院的治疗,在夏季的时候适当注意自己的饮食和自己的生活习惯,白癜风是可以治好的!白癜风患者不要因为夏季穿的衣服少白斑外漏而感觉自卑,要保持一个好的心情,对于治疗白癜风是有益的!
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