白癜风是一种皮肤顽疾，很多患者在接受治疗的时候会听取医生的建议经常进行运动。云南最专业的白癜风医院-昆明复美白癜风诊疗中心的白癜风治疗医生张平教授指出，白癜风患者进行适量运动，可以提高自身免疫力，增强体质，有利行病情的治疗，但是注意的是患者不能运动过量，运动要根据自己身体情况进行，要做到循序渐进。
   白癜风很影响外在形象，很多患者会有很大的心理压力。白癜风患者要保持良好的情绪极为重要的，可以用以下方法加以放松。白癜风患者一定要保持乐观积极的情绪，日常生活也要进行一些必要的运动，这要对提高自身的免疫力、和促进白癜风的治疗效果都有很大的帮助。

  白癜风常识详情提示

  对于那些不能长期坚持运动的白癜风患者来说，偶尔运动一下，反而会加重生命器官的磨损、组织功能的丧失而致疾病复发。白癜风治疗医生巫文教授介绍说：30岁之后，人的各项生理机能以每年0.75%至1%的速度下降，而偶尔运动的白癜风患者和坐着工作的白癜风患者，生理机能退化的速度是经常锻炼者的2倍。
 
   周末集中健身的白癜风患者大多是一星期前五天在办公室里坐着，基本没有运动，身体实际上已经适应了这种状态。周末突然拿出许多时间集中锻炼，反而打破已经形成的生理和机体平衡，其后果比不运动更差。经常进行适度的而不是偶尔的健身锻炼可以延长寿命，且对心理健康也有积极的作用。白癜风治疗医生巫文教授认为，白癜风患者的健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹，即运动后留在健身者机体上的良性刺激。若健身时间间隔过长，在锻炼痕迹消失后又进行锻炼，每一次锻炼都等于从头开始，因此广大白癜风患者要注意合理运动。
                                                 
   白癜风患者运动锻炼也要讲究科学合理，白癜风治疗医生张平教授指出，最科学有效的做法是每周锻炼3次至5次。但现实中许多白癜风患者由于时间限制，平时虽不能像周末有充裕的时间，这种情况白癜风患者可以选择适宜的项目，茶余饭后就地、就近进行适度锻炼，白癜风患者这样的锻炼才能真正获得提高体能、增进健康的效果。
 
   白癜风治疗医生张平教授介绍说，患者一定要到正规医疗机构就诊，这样才有助于病情的治疗。据张平教授介绍，该院采用的是GX—B无痛黑色素细胞培植术，采用了国际先进的基因生物交互作用原理，利用低温效应。使治疗部位神经末梢的髓鞘变性，从而暂时性中断感应传导，而彻底消除患者治疗痛苦。利用KN-3000型白癜风专用提取仪，从患者自身细胞中分离处活性黑色素细胞，进行培养繁殖，应用国际前沿的治疗系统将足量的黑色素细胞精准种植于白斑病灶，同时提供多种黑色素营养液，保证黑色素细胞不会凋亡，促进黑色素细胞成活，分裂，恢复自我养护功能，最终实现轻松消除白斑。本疗法2-8小时，使白斑区黑色素细胞成活，患者可亲自目睹白斑消失全过程。

  该技术成为当前治疗白癜风领域科技含量最大，效果最好的技术，临床疗效达到国际领先水平。无痛黑色素细胞培植术治疗白癜风方法简单，安全，易于接受，截至目前已使数万例患者得到了康复，在国内外引起强烈反应，前来就诊的患者遍及全国30多个省市，自治区（包括港，澳台）及英美，日韩，南非，印度等世界上50多个国家和地区。